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9个月宝宝不爱吃饭宝妈学会这宝宝爱上吃饭蔬菜

发布时间:2020-10-25 03:09:57 编辑:笔名
9个月宝宝不爱吃饭宝妈学会这宝宝爱上吃饭 文章简介:孩子的成长会出现非常多的问题,比如说讲话迟、走路迟、不爱喝奶、不爱吃饭等等,那您知道9个月宝宝不爱吃饭是怎么回事吗?您知道宝宝不爱吃饭怎么办吗?今天小编就为您介绍一下有关宝宝吃饭注意事项的知识,感兴趣

孩子的成长会出现非常多的问题,比如说讲话迟、走路迟、不爱喝奶、不爱吃饭等等,那您知道9个月宝宝不爱吃饭是怎么回事吗?您知道宝宝不爱吃饭怎么办吗?今天小编就为您介绍一下有关宝宝吃饭注意事项的知识,感兴趣的妈妈们赶快来看看哦。

9个月宝宝不爱吃饭怎么办?

9个月的宝宝不爱吃饭怎么办?快来学学以下几款适合9个月大宝宝的开胃食谱,给宝宝的饭菜加点新花样吧!赶快来学习做一下哦~

食谱1、萝卜番茄汤

原料:胡萝卜、西红柿、鸡蛋、姜丝、葱末、花生油、盐、味精、白糖。

做法

1、胡萝卜、西红柿去皮切厚片。

2、热锅下油,倒入姜丝煸炒几下后放入胡萝卜翻炒几次,注入清汤,中火烧开,待胡萝卜熟时,下入西红柿,调入盐、味精、白糖,把鸡蛋打散倒入,撒上葱花即可。

此汤含锌量约35毫克。西红柿有清热解毒的作用,所含胡萝卜素及矿物质是缺锌补益的佳品,对儿童疳积、缺锌性侏儒解毒有一定疗效。

食谱2、蒸鲜藕泥

原料:鲜藕150克,蜂蜜、苹果酱适量

做法

1、把鲜藕洗净,去皮、去节,然后切成小片,上锅蒸熟;

2、将蒸熟的鲜藕取出捣成泥,与蜂蜜混匀,可以用苹果酱适当调味。

健康提示

蒸鲜藕泥适合给小宝宝作辅食加餐,即使是低月龄的小宝宝也可以尝试,它能够健脾开胃,具有补的功用而且不燥。

食谱3、水果藕粉

原料:藕粉或淀粉1/2大匙、水1/2杯、切碎的水果1大匙

做法

把藕粉和水放入锅内均匀混合后用微火熬,注意不要巴锅,过熬过搅拌直到透明为止,然后再加入切碎的水果。

健康提示:莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而这样的话减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃络营销虽然不是说出来的纳不佳,食欲不振者恢复健康。

食谱4、奶味木瓜泥

标签:吃饭宝宝不爱个月
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